Qaadashada habka
Qaado hal qaado yar markasta, qiyaastii 1 ilaa 1.5 garaam, kuna qaado biyo diiran, nus saac quraacda iyo cashada kadib, iyo xitaa nus bil.
Qiyaasta maalinlaha ah
Qiyaasta ugu wanaagsan ee maalin walba la qaato waa 2 illaa 3 garaam, hal mar subaxdii iyo hal fiidkii.
Qaadashada waqti
Marka loo eego mabaadi'da dawada dhaqameed ee Shiinaha, waqtiga qaadashada guud waa 30-60 daqiiqo kahor iyo kadib cuntada, saameyntuna waa tan ugu fiican. Sababtoo ah enzyme-ka caloosha laga soo saaray ayaa ah kan ugu firfircoon waqtigaan, oo ay weheliso peristalsis-ka caloosha, cuntada la qaato ka hor iyo ka dib cuntada waxaa si tartiib ah loogu dheefshiidi karaa cuntada caloosha ku jirta oo ay caloosha ku sii jiri doonto muddo dheer waqtiga, taas oo aad ugu habboon in la nuugo nafaqooyinka. Sidaa darteed, waqtiga qaadashada waxay muhiim u tahay saameynteeda. Markaad qaadanayso kaabayaasha caafimaadka, waqtiga qaadashada waa in si sax ah loo hayaa.
Ilaalinta budada loo yaqaan 'Cordyceps'
Budada Cordyceps way fududahay in la nuugo qoyaanka, waxayna soo saari doontaa caaryo iyo qudhun muddo dheer kadib. Marka labaad, iftiinka badani wuxuu sababi doonaa oksaydh. Natiija ahaan, maaddooyinka wax ku oolka ah ee 'Cordyceps sinensis' waa la dhimay. Sidaa darteed, budada cordyceps waa in lagu keydiyaa heerkul hoose, mugdi, iyo meel qalalan. Alaabooyinka nooc kasta ha ahaadeene waxay ku xiran yihiin xaddidaadda waqtiga kaydinta, iyo Cordyceps sinensis ayaan iyana ka reebanayn. Haddii qalabka wax lagu rakibo iyo xaaladaha kaydintu ay wanaagsan yihiin, waqtiga kaydinta ee qaraabada ahi wuu dheeraan doonaa. Laakiin maxaa yeelay Cordyceps way fududahay in la nuugo qoyaanka, way fududahay in la qaabeeyo ka dib marka la nuugo qoyaanka, isla mar ahaantaana, way fududahay in oksijiin la sameeyo, sidaas darteed waqtiga kaydintu waa inuusan dheerayn, haddii kale waxay saameyn doontaa waxtarka Cordyceps.