Dib-u-heshiisiin Spleen Iyo Caloosha ubax Jarmal ubax waxay ka kooban tahay xaddi badan oo fiitamiin C ah, iyo miraha iyo ubaxyada kala duwan waxay leeyihiin astaamo u gaar ah. Kuwaas waxaa ka mid ah, canab macaan dhadhan ahaan, dao waa mid deggan oo dabiici ah, waxay nafaqeysaa beerka iyo kelyaha, waxay nafaqeysaa qi iyo dhiig, waxay kor u qaadaa dheecaanka jirka, waxay horumarisaa ...
Akhri wax dheeraad ah